Træningsbold

Træningsbold er enten af læder eller gummi og bruges som oftest ved styrke og udholdendensøvelser. 
Med en træningsbold kan du nemt inddrage alt fra små muskler til de større og på samme tid få træning til balance og koordination. Vælg, om det er en bold med bounce, en bold udenfor, en bold med greb eller uden hvilken der er bedst til det, du vil gøre. 

Til toppen