Vægtskiver - 31mm

Hvad Er Vægtskiver med 31mm Indvendig Diameter?

Vægtskiver med en indvendig diameter på 31mm er designet til at passe perfekt på vægtstænger med en diameter på 30mm. Denne størrelse er den mest almindelige i hjemmegymnastik og på holdtræning med vægtstang.

Denne stang er perfekt for dig der ønsker at kunne træne derhjemme men som ikke planlægger at slå dine PR i dødløft derhjemme.

Forskellige Materialer på Vægtskiver:

Vi tilbyder vægtskiver i flere forskellige materialer.

Støbejern udgør den største del af vores sortiment. Disse vægte er bygget til at holde og blive brugt flittigt. Ideelle for den der sigter mod at løfte tungt og meget.

Cement tilbyder et mere prisvenligt valg. Vægtene er omsluttet af plast for at beskytte cementen indeni. Da cement har en lavere densitet end støbejern, optager disse vægte mere plads på stangen. De passer fremragende for den, der er ny i fitnesscentret eller arbejder med et begrænset budget.

Trigrip vs. Almindelige Vægtskiver: Hvilken Model Passer Til Dig?

Trigrip-vægtskiver er udstyret med håndtag, der gør håndtering og transport lettere. De er optimale til at flytte skiver og fremragende til øvelser, der kun involverer vægtskiven.

Traditionelle flade vægtskiver er det klassiske valg og tilbyder ekstra holdbarhed ved fald på gulvet.

Guide til Vægtvalg: Hvor Meget Vægt Behøver Du?

Dit valg af vægtskiver bør afspejle din nuværende styrke, dine mål med træningen samt hvilke specifikke øvelser du planlægger at udføre. Her er nogle tips til at hjælpe dig med at vælge:

Begyndere: Start med et sæt, der i alt vejer 35kg udover vægtstangen, for eksempel to 10kg skiver, to 5kg skiver og to 2,5kg skiver.

Mellemniveau: Sigte på et sæt, der i alt vejer 65kg. For eksempel inkludere to 15kg skiver, to 10kg skiver, to 5kg skiver og to 2,5kg skiver.

Avanceret: For den erfarne vægtløfter anbefales vægte, der i alt overstiger 70kg for fortsat udfordring og progression.

Sådan Holder Du Dine Vægtskiver i Topform

For at holde dine vægtskiver i bedst mulig stand bør du regelmæssigt aftørre dem med en let fugtig klud og et mildt rengøringsmiddel. Det er bedst at opbevare dem på et vægtstativ i et tørt miljø for at undgå rust og andet slid. Dette sikrer at luften kan cirkulere frit omkring skiverne og forhindrer ophobning af fugt.

Gratis forsendelse på alle køb over 700 kr.

Styrketræning Vægtskiver Vægtskiver 31mm - Pakke Vægtskiver 31 mm - Cement Vægtskiver - 51 mm Vægtskiver - 26mm

45 produkter