Blog

Krönika

Lær dig selv at kende PERFORM I TOPPEN

Krönika

DER ER tricks, der hjælper!

Krönika

Kan du ikke løfte dine arme efter skulderpres-sessionen? NU KAN DU VIDE HVORFOR!

Krönika

Hårde tider slider på VI SKAL TILPASSE

Krönika

Løfter her og løfter der VI KAN GØRE BEDRE END DET!

Krönika

Vores bedste tip TIL EN RIGTIG DEJLIG JUL

Krönika

Små ting kan gøre en STOR FORSKEL

Krönika

Er cardio ikke din ting? TID TIL AT TÆNKE OM

Krönika

Hvorfor al den snak om vejrtrækning? HER KOMMER FORKLARING

Krönika

Den bedste træning ER DEN TRÆNING, DER VIRKER

Krönika

FORDELEN VED AT BLANDE

Krönika

ET INDSTILLING TIL ÆRE FOR LATS De fortjener det

Krönika

Hvad hvis du bare kunne slå alle beslutningerne sammen? DU KAN GØRE DET!

Krönika

TRÆN EFTER DEN EFFEKT DU VIL SE AF DIN TRÆNING

Krönika

Let på trykket BRUG TRÆNING SOM VENTIL

Krönika

STOR VIDEN VENTER DIG Det er bare et spørgsmål om at vide, hvor man skal lede.

Krönika

Funktionel styrke... HVAD BETYDER DET EGENTLIG?

Krönika

Føl dig bedst FOKUS PÅ DIN MUSKELTONE

Krönika

Hvor har du været? Hvor skal du hen et sted? HA EN SAMTALE MED DIG SELV

Krönika

Situps eller planken? HVORDAN FORSKELLER DYNAMISK OG STATISK TRÆNING?

Krönika

Træn for livet. TAK DIG SELV I MORGEN!

Krönika

Tag kontrollen, når du begynder at tøve. DET ER DIG, DER BESTEMMER!

Krönika

Flere ting fører ofte til flere problemer. FIND DEN MÆNGDE AF VÆRKTØJ, DU SKAL BRUGE

Krönika

Let at glemme UBETALT AT TRÆNE