WALL BALL PRO - 1-10KG
429,00 DKK
365,00 DKK
Wall balls har deres rødder fra medicinboldtræningen, en træningsniche som specialister har fokuseret på i styrke og kondition i over hundrede år. Populariteten for medicinboldvarianten wall balls skød i vejret takket være træningsformen crossfit og senere functional fitness. Disse bolde er designet til at være en mere holdbar variant af en medicinbold som kan kastes mod en væg og fanges i et squat. Denne type øvelse skaber dynamisk helkropstræning som direkte forbedrer både styrke og kondition.
Træning med wall balls involverer flere muskelgrupper på samme tid. Dette gør dem fremragende til effektiv helkropstræning. Takket være wall ballens blødere overflade er den mere skånsom mod møbler og gulvflader når den bruges. Dette er et perfekt redskab til at træne intense styrke- og konditionspas med.
Selvom wall balls, slam balls og medicinbolde kan se ens ud ved første øjekast har de forskellige styrker når det kommer til træning med dem.
For at forlænge levetiden på din wall ball bør den opbevares væk fra direkte sollys over længere perioder. Efter brug er det godt at tørre bolden af med en fugtig klud for at fjerne sved og snavs. Opbevar den helst på et tørt og køligt sted.
Fri fragt ved køb over 700 kr.